Alimentation
Céleri branche
Fiche complète : fréquence, quantité, bénéfices et risques.
Céleri branche
SûrFréquence
Plusieurs fois/semaine
Quantité
Un petit tronçon + feuilles
Bénéfices
- ✓ Croquant
- ✓ Feuilles très appréciées
- ✓ Hydratant
Risques & précautions
- ! Couper en petits morceaux à cause des fils
Nutrition
Légume riche en eau et en fibres.
Alternatives
- · Fenouil
- · Endive
- · Fanes de carotte