Alimentation
Fraise
Fiche complète : fréquence, quantité, bénéfices et risques.
Fraise
Fraise
OccasionnelFréquence
1 à 2 fois/semaine
Quantité
1 petite fraise
Bénéfices
- ✓ Riche en vitamine C
- ✓ Très appréciée en été
Risques & précautions
- ! Sucrée
- ! Les fanes vertes sont comestibles avec modération
Nutrition
Fruit sucré et gorgé d'eau.
Alternatives
- · Framboise
- · Myrtille
- · Pomme