Alimentation
Sauge
Fiche complète : fréquence, quantité, bénéfices et risques.
Sauge
OccasionnelFréquence
1 à 2 fois/semaine
Quantité
1-2 feuilles
Bénéfices
- ✓ Aromatique
- ✓ Riche en antioxydants
Risques & précautions
- ! Saveur puissante
- ! En petite quantité seulement
Nutrition
Herbe aromatique concentrée, à modérer.
Alternatives
- · Thym
- · Basilic
- · Menthe