Alimentation
Thym
Fiche complète : fréquence, quantité, bénéfices et risques.
Thym
SûrFréquence
Quelques brins/jour
Quantité
1-2 brins
Bénéfices
- ✓ Propriétés digestives
- ✓ Très aromatique
- ✓ Apprécié séché ou frais
Risques & précautions
- ! Goût fort : introduire doucement
Nutrition
Herbe aromatique peu calorique.
Alternatives
- · Origan
- · Menthe
- · Persil